Look do dia

Entenda tudo sobre *Análise de Coloração Pessoal*

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Oi gente…

Dias atrás, eu recebi o convite para visitar o Espaço Fashion La Tutti, da Consultora de Imagem e Estilo Layla Farias, para lá, conhecer sobre a minha coloração pessoal.

 

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Você já deve ter visto algo sobre esta nova tendência nas mídias sociais. Mas o que é realmente essa tal Análise de Coloração Pessoal?

 

É um trabalho para descobrir a paleta de cores que melhor combina com o seu tom de pele. E o porquê disso?

Bem, ao tirar proveito do autoconhecimento, ganhamos autoestima, segurança e muito mais confiança em fazer compras acertadas e também melhor aproveitar as roupas que já temos, fazendo combiná-las entre si de maneira mais harmoniosa e facilitada, produzindo impacto positivo e multiplicador em nosso armário.

 

Sabe quando adoramos uma determinada peça na vitrine e ao prová-la, simplesmente achamos que ela não nos caiu bem, sem nem ter uma explicação óbvia? A explicação pode estar na cor da peça. Talvez ela esteja em desarmonia com nossa pele, causando uma impressão de que estamos pálidas, cansadas, tristes ou até mesmo doentes.

 

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Então, como funciona a Análise de Coloração Pessoal?

O desafio é descobrir quais são as cores que casam melhor com o seu tom de pele (composta por quantidades diferentes de três substâncias: a melanina, a hemoglobina e o caroteno, e a mistura desses elementos forma o nosso subtom), complementando-o, e dando a ele o devido destaque.

Para isso, uma profissional habilitada e experiente, compara tecidos coloridos perto do nosso rosto, e assim, constatar se temos o subtom quente, frio ou neutro, para depois analisar o contraste causados pelos tecidos refletidos na pele.

 

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E “voilà”! Temos a cartela de cores que mais harmoniza e valoriza a beleza e os traços de cada pessoa.

Tendo em mãos a paleta de cores ideal, podemos criar inúmeras possibilidades, como, criar um closet mais funcional e prático ou colocar mais cores no guarda-roupa de forma harmoniosa.

 

ENTÃO, O QUE MUDA COM A ANÁLISE DE COLORAÇÃO PESSOAL?

 

Sabemos que cada cor transmite sensações e emoções diferentes. Assim, podemos usar as cores ajustadas com a mensagem que desejamos transmitir.

Além de, claro, abrir um leque de opções ao aprender combinar estampas e cores, estando absolutamente segura pela certeza de que aquelas cores a favorecem.

O resultado, vai muito além das cores e roupas que temos no armário. A análise de coloração pessoal te proporciona um exercício de autoconhecimento, permitindo que você consiga colocar em prática dia após dia, a autoconfiança em testar coisas novas, gerando um grande impacto positivo e transformador na imagem que temos de nós mesmas.

 

Através da análise feita pela Consultora de Imagem e Estilo Layla Farias, descobri que minha pele tem um tom frio, e assim, as cores da cartela inverno frio são mais favoráveis para realçar minhas características.

 

Espero que eu tenha contribuído para que vocês compreendam como as cores funcionam.

 

Sigam a Layla no instagram @laylafarias.consultoria e fiquem por dentro das novidades desse mundo colorido.

 

Abaixo, eu deixei um vídeo, onde ela explica tudo a respeito da Análise de Coloração Pessoal.

DEDO(CLIQUE AQUI E ASSITA AO VÍDEO) 

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Beijinhos da Ká.

 

 

 

Look do dia

Roupa de princesa, eu?

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Oi gente…

 

E aí, me responde uma coisa, você é a favor de seguir regras na hora de se vestir?

Você é daquelas que só usa preto porque acha que a cor esconde os pneuzinhos?

Olha, eu torço o nariz para as regras.

Quem me acompanha sabe o quanto eu repito sobre eu ser absolutamente contra regras de moda. Sou completamente contra dizer que quem tem “tal biótipo” pode usar isso e não pode usar aquilo. Eu acho que a moda é super democrática, e que todo mundo pode tudo, desde que assim desejar. Claro que podemos lançar mão de vários truques de estilo para evidenciar partes do nosso corpo que gostamos e disfarçar imperfeições que não curtimos muito. Isso rende um outro post repleto de dicas, que eu prometo trazer para vocês, mas volto a dizer, tudo é exatamente permitido, desde que você queira.

Eu sou a prova viva de que mesmo sendo gorda e baixinha, uso tudo o que eu quero usar. Estando ou não na moda, se eu vesti e gostei do que vi no espelho, lá vou eu…

Óbvio que respeito a opinião do espelho. Sempre digo que ele é nosso amigo e não inimigo, como muita gente pensa. É ele, o espelho, que vai me mostrar exatamente o que está ali, para todo mundo ver. Cabe a mim, a decisão e o bom senso, de julgar a imagem refletida.

Bom, tudo esse blá blá blá, é para falar para vocês sobre uma nova-iorquina que ganhou fama mundial por reproduzir looks de celebridades e fashionistas mundiais como Gisele Bündchen, Meghan Markle e muitas outras para a versão plus size.

Estou falando de Katie Sturino, a blogueira plus size, e criadora do “The 12ish Style”. Katie veste o tamanho 12 americano que corresponde mais ou menos, ao nosso manequim 46. Além de muito bom humor, Katie é dona de estilo e personalidade próprios, e assim, determinada a provar que moda não tem nada a ver com peso, a americana criou o projeto #SuperSizeTheLook, recriando looks de famosas, para inspirar mulheres do mundo inteiro, mostrando que podemos usar tudo o que outra mulher, com biótipo completamente diferente do nosso, pode usar.

 

Espia só…

 

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Então gente, será que a ousadia de Katie Sturino inspirou você a usar uma roupa como a da princesa? Ou Gisele?

Lembre-se, tudo é uma questão de experimentar as roupas, olhar-se no espelho e dar aquela olhadela milimétrica, sabe? Analisar mesmo se o look está legal. O espelho vai te mostrar! Confie e arrisque ousar também!

Quem aí topa o desafio?

Beijinhos da Ká.

 

 

 

 

Look do dia

Inspirações Plus Size para a gente seguir já!

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Oi gente!

Vamos falar de inspirações?

Sim, ter algo ou alguém que nos inspire é algo maravilhoso.

Nossos avós já nos ensinavam assim, para seguirmos os conselhos ou exemplos de alguém que podia ser nossos pais, professores, tios… Quem nunca ouviu isso né: “siga o exemplo de seu pai!”

Ter pessoas que nos inspiram e que sirvam de “espelho” para a gente no processo transformador da auto aceitação, pode ajudar e muito a deixar tudo mais fácil.

Atualmente vivemos cercados de imagens perfeitas. Cenários perfeitos, família perfeita, relacionamento perfeito e, CORPOS PERFEITOS.

Gente, isso não existe. A perfeição não existe!

A família perfeita não existe, tão pouco o corpo absolutamente perfeito.

Pare com tanta cobrança. Pare de se comparar com as fotos postadas nas redes sociais.

Isso não é real. Não é benéfico. A partir dessas imagens, geramos inconscientemente ou não, competições pouco saudáveis e nada positiva para nossa saúde mental. Chega desse mimimi todo. Temos que entender que cada indivíduo é único. Cada um de nós tem características próprias. Meu cabelo não é igual ao da modelo do comercial de xampu. Minha família não é a do comercial de margarina. E a sua? Acredito que também não seja…

Meu corpo também não é igual ao das modelos do último lançamento das passarelas de moda.

E, então, alguém pergunta: “Ká, eu me vejo um tanto perdida, sem referências. Como agir nesse caso?”

Gata, eu sugiro você pesquisar, admirar e se inspirar em pessoas que tenham algo em comum com seu estilo de vida, suas características, e que lembrem seu tipo físico.

O instagram, sites, pinterest e tantas outras ferramentas estão lotadas de gente e coisas bacanas.

Eu mesma, adoro seguir blogueiras e modelos plus size. Gosto de ver como se vestem, como posam para fotos.

Realmente é inspirador.

Mas vale lembrar que o objetivo aqui é de se INSPIRAR e não COPIAR, ok?! Respeite o seu estilo, o seu gosto.

Reuni algumas sugestões de modelos e blogueiras para inspirar vocês, vem ver…

 

 

Fluvia Lacerda

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É uma modelo brasileira, descoberta em NY, considerada a “Gisele Bündchen do plus size”. Há 15 anos no mercado internacional, Flúvia é um ícone do segmento plus size, já foi capa da Vogue Itália e já foi estrela de muitas campanhas no mundo todo. Foi a primeira mulher plus size a estampar a capa da revista Playboy, considerada símbolo da sensualidade por décadas, Fluvia representa e inspira mulheres no mundo todo.

 

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Ashley Graham

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Aos 30 anos, a modelo americana tem 7,5 milhões de seguidores no Instagram e é uma das fundadoras de um coletivo de modelos plus batizado de ALDA, que incentiva as mulheres a amarem seu corpo independente do manequim.

 

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Ju Romano

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Jornalista e blogueira do Ju Romano Entre Topetes e Vinis, Juliana usa seus canais para escrever textos reflexivos sobre o comportamento da mulher e também inspirar sobre a quebra de paradigmas e regras da moda que limitam nossa criatividade, liberdade e expressão.

 

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Agora, vou fazer um apanhado geral de mulheres lindas e deixar aqui para vocês umas sugestões de modelos maraviLindas para vocês seguirem, pois elas nos inspiram com seus trabalhos no mundo da moda nacional, cheias de estilo e muito talento, seja no comportamento ou no modo de se vestirem e valorizarem ainda mais suas curvas. E tome beleza!!!!

 

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@silvianeves

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@mayararussi

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Espero que curtam minhas sugestões e realmente consigam ter inspirações com os looks e comportamento dessas mulheres “baphonicas”.

 

Beijinhos da Ká.

 

 

Dia da Mulher X Autoestima

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Oi gente…

 

Esta semana, dia 8, comemora-se o DIA INTERNACIONAL DA MULHER. Esse dia importante para comemorar as conquistas das mulheres, mas principalmente para lembrá-las que nosso dia, é todo dia. Que os inúmeros motivos que temos para celebrar este dia, nada mais são que direitos adquiridos ao longo dos anos de lutas e batalhas. É um dia especial para lembrar que nós somos únicas, guerreiras, fortes, corajosas… Que nossa essência é especial e necessária para dar ao mundo um pouco mais de poesia, alento e colorido.

Pois nós mulheres, temos nas mãos o poder e o dom, de sermos fortes e doces, guerreiras e amorosas, práticas e cheias de graça… E isso independe dos números da balança, dos centímetros da fita métrica ou do tamanho que você veste.

Garota, acorda! Somos mulheres, gente! E isso nos basta!

 

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Passou da hora de descobrirmos nossos potenciais, nossa importância… Passou da hora de começarmos todo esse movimento, por nós mesmas. Sabe aquele velho ditado que se ouve por aí… Se a gente não se amar, que vai?! Pois é isso mesmo!

Nosso valor não está nos números, mas sim em nossa essência. O meu, o seu valor, não está no preconceito, na gordofobia…

Eu sei, parece que é muito simples… Sei que não é! Acredite, já passei por muita coisa. Foi um longo caminho até a aceitação. Até eu me conhecer de verdade e entender que os meus valores, e a minha essência, são o que de fato importam porque são eles que fazem eu ser quem sou, entende?

Todo ser, todas nós… Eu, você, a vizinha, o amigo, o marido, a filha… exatamente cada um de nós, é único e especial, cada um ao seu modo. Sempre repito isso. Todo mundo tem o seu encanto.

 

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E, agora mulher, independente do seu manequim, vem cá e me escuta:

Aproveite o seu dia mulher, olhe-se no espelho.

Celebre a dádiva de ser quem é. Agradeça por sua vida, por tantas maravilhas que temos por sermos mulheres…

Celebre sua imagem refletida no espelho. Descubra-se! Aceite-se! Valorize-se! Ame-se!!!!! Assim mesmo… tudo pra você, e só você. Primeiramente você!

Livre-se de padrões. Passe uma escova pelos cabelos, um batom e uma pincelada de blush.

Escolha a roupa que você mais gosta, mesmo que seja de festa, afinal é o seu dia!

Ah… use também aquele perfume… o guardado para as ocasiões especiais. Afinal, todos os dias são especiais. E vai lá… Arrasa! Conquiste seu espaço ao sol. Lembre-se, você é uma mulher de fibra, forte e corajosa. Saia agora e vá ser feliz! A vida passa muito rápido! Então celebre a dádiva da vida!

FELIZ DIA DA MULHER!

 

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Um grande beijo da Ká

Look do dia

The Oscar goes to…

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The Oscar goes to…

 

O Oscar 2019, aconteceu no último domingo. E, a grande noite de premiação mais importante do cinema mundial, chama a atenção não somente dos cinéfilos de plantão, dos indicados e vencedores das famosas estatuetas, como também dos looks deslumbrantes que desfilam pelo red carpet e ditam as principais tendências de moda para este ano.

 

Tudo, exatamente tudo na noite da entrega do Oscar é surpreendente e luxuoso. Como as jóias Tiffany usadas por Lady Gaga. A cantora, que encantou o mundo no dueto com o ator, cineasta, cantor, (gato e o que mais ele quiser rsrs) Bradley Cooper, desfilou com um dos maiores diamantes amarelos do mundo, uma raridade avaliada em US$ 30 milhões e foi usado pela própria Audrey Hepburn em 1962, durante a divulgação do clássico “Bonequinha de Luxo”.

 

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As extravagâncias e ousadias ficaram por conta de muitos (eu disse muitos) babados, fendas, metalizados, brilhos, e o look nada tradicional do ator Billy Porter, que vestiu um smoking assinado pelo estilista Christian Siriano, que da cintura para baixo tinha o design de um vestido volumoso e muito chique, que rendeu muitos elogios e deixou o ator entre os mais bem vestidos da noite.

 

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As maiores grifes e os grandes estilistas do mundo inteiro, puderam desfilar suas criações, que com certeza, é um dos pontos altos da noite, principalmente para as mulheres. Todos deram um verdadeiro show de criatividade e bom gosto.

Neste ano, eu achei que os vestidos estavam realmente muito coloridos. O rosa, em todas as suas variações, desde o rosa bem clarinho, passando pelo pink e neon, foi a cor protagonista no tapete vermelho.  Acredito que vem muito rosa por aí, vale ficar de olho nessa aposta!

 

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Mas chega de blá blá blá, e vamos ao que interessa: os looks plus size em noite de Oscar.

Na minha humilde opinião, ainda falta muito look plus size para a gente se deleitar. Mas… os poucos que aparecem por lá, no tapete vermelho, realmente dão um show de elegância e nos fazem suspirar e ansiar pela próxima festa black-tie ou um convite para sermos madrinha de um casamento para podermos usar as inspirações dos looks do Oscar, para arrasarmos por aqui também.

 

Selecionei os looks que eu curti para comentar aqui com vocês.

 

 

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A atriz de “A forma da água”, Octavia Spencer, vestiu um longo azul escuro, com brilho, assinado por Christian Siriano. O modelo é lindo e tem uma pitada de romantismo, com sua saia ampla e recorte marcando a cintura. O decote ombro a ombro está super em alta e valoriza o colo da mulher plus size, que sempre chamam a atenção pela beleza.  O drapeado nas mangas, trazem um charme a mais e são perfeitos para as mulheres que gostam de disfarçar as gordurinhas dos braços. O romantismo aparece também no penteado da atriz, que optou por usá-los soltos com leves ondas. Elegantérrima!

 

 

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Danielle MacDonald, estrela australiana de “Dumplin”, chegou deslumbrante em um longo com detalhes fluidos no red carpet. Com a assinatura também de Christian Siriano, o vestido vermelho ganhou um detalhe na cintura que descia até ao chão. O mesmo tecido fluido arrematou o decote em “V”, que alonga a silhueta e a atriz, também usou do truque caído nos ombros, usados como mangas. O penteado, com ondas e marcação lateral, conferiu elegância e sensualidade. Arrasou!

 

 

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Eu, particularmente amei o dress usado pela musa Queen Latifah. A atriz apostou em um vestido longo, com recortes geométricos, com muito brilho e modelagem sereia, que teve a assinatura de Michael Costello. O penteado, despretensioso e nada básico rabo de cavalo longuíssimo, trouxe jovialidade ao visual “pesado” do vestido bem fechado, com pouca pele aparecendo.

 

 

FOTO 7 Shonda Rhimes

 

 

Shonda Rhimes, a premiada roteirista, cineasta e produtora de televisão norte-americana, criadora dos seriados mais queridinhos do momento, usou um clássico de poá preto e branco da griffe Carolina Herrera. Um vestido longo estilo chemise. O look ganhou a finalização com um cinto Gucci.

 

 

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Para mim, um dos looks mais surpreendentes e mega charmoso, foi usado pela atriz, comediante e escritora, Melissa McCarthy. Ela surgiu maravilhosa, como sempre, vestindo um jumpsuits deslumbrante. O macacão bicolor, clássico P&B, chegou no tapete vermelho cheio de personalidade. Com modelagem diferenciada, o modelo tinha pernas amplas, estilo pantalona, cintura mega marcada por um cinto e parte de cima com decote em “V” e uma espécie de capa saindo dos ombros e que tocava o chão. UM LU-XO!!!!! Simplesmente amei! O look é criação de Brandon Maxwell, um designer de moda americano, que assina sua própria grife. Ah, não posso esquecer de comentar o penteado escolhido por Melissa. Outro clássico que eu adoro, um preso com moicano, que alonga e confere poder ao visual.

 

 

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THE OSCAR GOES TO… ASHLEY GRAHAM!

 

 

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A modelo, que abomina o termo plus-size, pois é voz ativa do “body activism” e é a favor de todas as marcas oferecerem todos os tamanhos (nosso sonho né meninas), atravessou o tapete vermelho, simplesmente magnífica, vestindo um vestido preto estilo sereia by Zac Posen. O modelo de tão perfeito e escultural, parecia ter sido esculpido no corpo da modelo. A mulher estava deslumbrante, e com uma cinturinha de dar inveja!!!!! O look foi complementado com colar e brincos de diamantes.

 

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Como penteado para a grande noite, ela usou um coque com acessório de cabelo, que aliás, é super tendência. A maquiagem fresh, ressaltou ainda mais a beleza de Ashley, que tem sido garota propaganda para a marca de maquiagem Revlon desde o início do ano passado.

E como diva é sempre diva, Ashley, nos ensina o mantra da autoestima. Em entrevista exclusiva para a Vogue, a modelo disse: “Tenho um mantra que repito diariamente em frente ao espelho quando acordo: “’Sou ousada. Sou brilhante. Sou bonita”.

 

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É o que eu sempre digo, a autoestima, auto aceitação e amor próprio, dependem de exercícios diários, determinação e uma boa dose de positividade.

Então, garotas, bora decorar o mantra da nossa amiga Ashley e praticar diariamente!!!!

Beijinhos da Ká

 

 

 

Look do dia

Fantasias plus size para o carnaval

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Oiii genteee!!!

O carnaval está chegando e a grande dúvida para as meninas que irão cair na folia é: que fantasia usar?

Para as garotas que vestem acima do tamanho 44, muitas vezes a dúvida é ainda maior. Nem sempre é fácil encontrar fantasias nos tamanhos maiores. E, se não bastasse a dificuldade de encontrar a fantasia pronta, para algumas meninas ainda rola insegurança no que usar.

Então, pensando nisso, separei algumas sugestões de onde encontrar fantasias plus size na internet, ou então, simplesmente usar e abusar da criatividade e criar a sua própria fantasia.

Sim, podemos usar roupas que temos no guarda-roupa e apostar nos adereços decorativos, como tiaras, cintos e braceletes, por exemplo. Ah vale uma maquiagem bem elaborada também. O aplicativo Pinterest e tutoriais no youtube estão cheios de ideias incríveis de DIY para a gente fazer sozinha, em casa e ainda economizar.

Diz aí, quem curte arrasar com uma opção baratex e ainda economizar uma graninha para uns drinques extras?

Então, bora espiar minhas sugestões.

 

Para começar, basta uma volta pelas lojas de armarinhos ou até mesmo aquelas populares para dar uma garimpada em acessórios criativos que possam ser usados na fantasia. O que vale aqui, é deixar a criatividade fluir.

Você pode juntar várias frutas e flores de plástico, cola quente e uma tiara para fazer um adereço de cabeça para uma fantasia inspirada na Carmem Miranda, por exemplo.  Se não tiver uma roupa colorida, vá de pretinho básico. Todas nós temos um no armário.

 

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E que tal uma palhacinha estilosa e animada? Junte uma saia e um top ou tshirt colorida, um suspensório (do namorado ou do avô), um chapéu, um nariz de palhaço, uma maquiagem fácil e uma gravata coloria (vale usar uma echarpe ou lenço que você tiver em casa e fazer um laço). Nos pés, sapatilha ou tênis para garantir o conforto.

 

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Qual garota nunca pensou em arrasar de mulher gato? A sugestão é usar uma calça preta. Pode ser uma legging ou outra bem justinha. Também pode optar por uma bermuda ou shorts bem coladinho. Um maiô, body ou corset preto, um salto alto e orelhinhas de gato. Fácil e sexy!

 

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Ainda na onda do improviso fácil, que tal juntar um top vermelho, uma saia preta, salto alto e dentes de vampiro que se encontra fácil em qualquer loja de produtos de festas? Se tiver luvas pretas para arrematar o look, ficará perfeito!

 

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Quem resiste ao charme de uma pirata? Essa fantasia é bem simples. Basta um shortinho preto, uma tshirt listradinha e uma bandana vermelha. Essa entra para o nível mega fácil, né?

 

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Para as mais audaciosas, que tal improvisar uma policial? Você vai precisar de um vestido preto, ou se preferir shorts e camisa pretos, um cinto, um óculos escuro, uma bota ou coturno e acessórios como algema, cassetete e cap de policial facilmente encontrados em loja de produtos para festas ou ainda em um sexy shop. Use a criatividade baby!

 

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Quer fazer o estilo melindrosa? O traje típico dos anos 20 pode ser criado com um vestido de paetê se não tiver o de franjas, luvas de renda, meia arrastão, salto e uma tiara feita de tecido, renda ou elástico, com uma pena e uma pedra com brilho.

 

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Eu salvei algumas dicas de fantasias e maquiagens fáceis e criativas em uma pastinha lá no meu pinterest (estou lá como Karina Virtuoso).

Para quem quiser comprar fantasias prontas, encontrei alguns sites que vendem fantasias e adereços de carnaval:

 

https://www.abacaxita.com.br/

 

https://www.abrakadabra.com.br/plus%20size

 

http://www.fantasyfantasias.com.br/categoria/plus-size/5392

 

 

E, gata, mesmo que você não tenha se empolgado com minhas sugestões, se joga na folia com roupa normal mesmo. Usar fantasias de carnaval é muito legal, mas não é obrigatório. O que não pode faltar é alegria, animação e muita diversão.

Então bora aproveitar a vida!

 

 

Ah! As fotos usadas como sugestões, foram encontradas no Pinterest, Blog Gosto Disto e Garotas FDP.

 

Beijinhos da Ká.

 

Look do dia

Diz aí… E você, é curvy ou plus size?

 

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Oiii genteee!!!!! Como esse é o nosso “primeiro encontro” depois de um tempo ao qual eu estive afastada daqui, mesmo que digitalmente, deixem eu me apresentar para vocês.

Eu sou a Karina Virtuoso, a Ká. Sou geminiana curiosa e inquieta. Com inúmeras habilidades em vários segmentos. Eu poderia ser facilmente uma atriz, que aliás era a brincadeira preferida na minha infância, ou uma psicóloga. Quem sabe uma juíza ou ainda uma estilista. Percebem que a pessoa aqui é 8 ou 80 (hehe)?

Mas, voltemos ao que interessa. Fui mãe aos 17, e modéstia à parte, me sai muito bem nesse quesito. Tenho uma família maravilhosa e sou casada com um cara incrível, com quem trabalho lado a lado em cada evento em que ele atua como mestre de cerimônias.

Eu sempre conto que fui um bebê gordo, daqueles bem “fofuxos”, uma criança magrela, e já adulta, tive meu peso controlado por muito tempo, período em que eu vestia manequim 38.

Há pelo menos uns quinze anos, eu comecei a engordar. No começo não dei importância, até me perceber muito acima do peso, vestindo tamanho 44. Foi quando fui convidada a fazer fotos e desfiles. No começo tudo foi meio tímido, mas, depois me acostumei a ver meu rosto e “corpitho” em vários catálogos de moda. E sabe que eu curti? Aí não parei mais…

 

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Muitas pessoas podem nem lembrar, mas o termo “PLUS SIZE” é relativamente novo. Antes a numeração de roupas acima do 44 era chamada de “Tamanhos Especiais” ou “Tamanhos Nobres”.

De lá para cá, muita coisa mudou, muita coisa melhorou, e esse nicho tem de fato, chamado a atenção da indústria têxtil.

Não podemos ignorar que o percentual de brasileiros acima do peso está crescendo. Em 2006 girava em torno de 43%, enquanto em 2012 chegou a 51%. Com isso, a chamada “moda Plus Size”, faz sucesso e ainda existe muito espaço para ser explorado.

Eu estou aqui falando e falando…. e vocês devem estar se perguntado: Mas… K entre nós, o que significa esse tal termo “Plus Size”?

 

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“Plus Size”, nada mais é do que a moda direcionada para pessoas mais voluptuosas, pessoas com biótipo grande ou simplesmente pessoas que estão acima do peso. Toda pessoa que veste além do tamanho 44, é considerado plus size.

E ainda temos um outro termo, o CURVY, que surgiu para contemplar quem veste entre o 40 e o 42.

O fato é que está havendo em toda a indústria têxtil uma grande mudança e muitas finalmente tem se preocupado em confeccionar moda atual para essas pessoas. É um mercado que vem crescendo a cada temporada e vários estilistas já estão apostando na moda GG, para a felicidade de muitas mulheres que amam moda, querem vestir e tem todo o direito de usar o modelo da última tendência que estão por aí, em vitrines e sites de moda.

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Esse é um assunto bastante complexo, e que eu poderia ficar aqui escrevendo por dias… Porém, para não me alongar muito, é preciso mencionar, que muitas são as demandas que surgem nesse cenário de moda CURVY e PLUS SIZE, em especial no que diz respeito à saúde e qualidade de vida, onde o bem-estar e o aumento da autoestima surgem como elementos extremamente importantes. Rompendo paradigmas de que somente os magros são belos, saudáveis e felizes ou de que o mundo pertence àqueles que vestem 38, esse novo conceito responde a demandas da sociedade por um mundo mais inclusivo, ao mesmo tempo em que cria todo um nicho especial de mercado.

Ufa… viram que tem muito assunto a ser explorado, né?!

Então para encerrar, eu te convido a compartilhar comigo sobre os muitos aspectos que envolvem ser uma pessoa curvy ou plus size. E deixo aqui um convite para revermos conceitos e rompermos padrões… porque o objetivo na vida é ser feliz! J

 

Look do dia

LPF – Técnica da Barriga Negativa

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Oi gente…

Para quem me acompanha, não é novidade que eu sou pilateira de carteirinha hehe.

Amo pilatear! O pilates me faz muito bem, e além de ser uma excelente opção de exercício físico, tem inúmeros benefícios e deixa o meu corpo no eixo, como se diz.

Minha instrutora de pilates, é a fisioterapeuta Bruna Blauth do Espaço Elevare. Uma clínica de fisioterapia integrada, que oferece pilates, RPG, Osteopatia e Dermato-Funcional.

Bem, o quero falar, é que a Bruna é uma pessoa super estudiosa e sempre está em busca de novidades para os seus alunos. Então, ela trouxe para nós, o LPF – Técnica da Barriga Negativa. A queridinha de 10 entre 10 famosas atrizes e modelos, como as maravilhosas Angels da Victoria’s Secret.

Acontece que a técnica que combina posturas, respirações e exercícios, está sendo apontada como o segredo da barriga negativa. E eu que não sou boba nem nada, fui logo conhecer e decifrar esse segredo.

Se um dia ficarei com a barriga negativa, eu não sei (rsrsrs). É pouco provável por questões óbvias né gente… Mas que o negócio realmente funciona, isso eu posso atestar que sim!

E mesmo que eu não conquiste o efeito de abdome chapado, desejo de todas as mulheres do mundo, o  Low Pressure Fitness (LPF), também tonifica os músculos e  promove vários outros benefícios.

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Olha quanta coisa boa o LPF promove:

Diminui dores de coluna (PRECISO!)

O Low Pressure Fitness ajuda a eliminar as tensões musculares, melhorando equilíbrio e postura.

Melhora da postura

A técnica tonifica o CORE, que é o centro do nosso corpo, um conjunto de músculos responsável pelo nosso equilíbrio e postura. Consequentemente, há uma melhora notável da postura.

Tonifica o assoalho pélvico

A sucção do abdômen em apnéia provoca uma contração involuntária de toda musculatura do assoalho pélvico estimulando a musculatura mais interna da mulher (e dos homens também).

Controla problemas de incontinência urinária

A sucção abdominal durante a prática do LPF reposiciona os órgãos internos, entre eles, a bexiga.

Melhora o desempenho sexual

 O LPF ajuda a aumentar a força contrátil do períneo nas mulheres.

Ótimo para a circulação

Ajuda a melhorar a vascularização por descongestionamento pélvico e linfático, evitando pernas inchadas e pesadas.

Melhora o funcionamento do intestino

O movimento do diafragma faz pressão no intestino, estimulando o processo de digestão.

Acelera a recuperação pós-parto

Os exercícios do LPF reduzem a diástase abdominal e aceleram o processo de recuperação da faixa abdominal da mulher.

Combate à insônia

Com as técnicas de relaxamento e respirações, o método trabalha e consegue reduzir a ansiedade.

Aumento da capacidade cardiorrespiratória

Ao trabalhar o equilíbrio de toda essa musculatura, associada às respirações, é excelente para intensificar o desempenho de atletas.

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Gente, não é brincadeira! E em pouquíssimo tempo, já podemos sentir a diferença!

As aulas tem duração de trinta minutos com variações das posturas e exercícios. Em um mês de prática, eu notei uma melhora significativa em minha postura. Também houve redução da circunferência abdominal e da cintura. Foram eliminados 6 cm de barriga!!!! Eu notei também um “UP” no bumbum e diminuição dos flancos, as famosas pochetes.

LPF euzinha

Fica aqui a minha super dica de hoje. Façam o tal LPF. Mesmo que não conquistem a tão sonhada barriga negativa, tenham certeza de que muitos outros benefícios serão usufruídos.

Claro, pela minha satisfação com os resultados, eu indico o querida e competente fisioterapeuta Bruna Blauth do Espaço Elevare.

Liguem pra lá e marquem uma avaliação. Tirem suas dúvidas e bora conquistar a tão sonhada barriga negativa.

A Clínica Espaço Elevare fica localizada no Ed. Metropolitan Business Center

Centro – Criciúma

Telefone (48) 3413-9960

Beijinhos da Ká

 

Look do dia

Conjunto Floral – Tendência chique

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Oi gente…

O editorial de hoje, é puro charme e traz várias tendências juntas: Floral + peplum + alfaiataria = Look mega estiloso!

Uma forte  tendência primavera verão 2017-2018 é a estampa floral. Uma estampa ultra feminina que ganha releitura nesta temporada, aparece com um toque de ousadia, criatividade e em tamanhos maiores.

Os florais são “habitués” dos vestidos longos e básicos. Mas esqueça essa proposta. Nesta estação, a estampa surge em blusas com modelagens diferentonas e ganharão as ruas em conjuntinhos. Isso mesmo, veremos muitos conjuntos florais.

Além do floral, que já mencionei, a blusa é peplum (que também pode aparecer em saias e vestidos). O peplum nada mais é do que um detalhe que lembra um babado na região da cintura, mas faz uma diferença enorme na peça, deixando o look com um visual feminino, delicado e elegante na medida certa.

Além de ter uma enorme vantagem para quem tem a barriguinha saliente. Esse volume estruturado na região, dá uma boa disfarçada nos pneuzinhos.

E a calça que compõe este conjunto é mega charmosa. O modelo remete a calça de alfaiataria, que é um clássico do guarda-roupa feminino e que vem ganhando espaço em produções casuais.

O modelo mais comum e também o mais democrático é o chamado corte reto, com bolso faca e a cintura levemente mais alta. É um modelo ótimo para qualquer tipo de corpo, em especial as silhuetas com o quadril mais largo e bumbum avantajado, pois, as pernas retas tendem a diminuir visualmente o quadril.

Vem ver e se joga nessa tendência chique e elegante para um verão cheio de estilo!

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Então o que acharam? Não ficou um charme esse mix de tendências?

Beijinhos da Ká

 

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Fotos – Mateus Dal Toé –> Facebook - Instagram

 

Look do dia

Xadrez Vichy – O must have do verão

xadrez vichy - tendencia

Oi gente…

Hoje vou falar sobre a estampa da vez: o VICHY.

A estampa xadrez surgiu em 1950 na França em uma cidadezinha de mesmo nome, e que estava super em alta em looks usados por Brigitte Bardot, que causou mesmo, ao usar a estampa em seu vestido de casamento, transformando o xadrez que lembram toalhas de piquenique, em grande tendência que volta com tudo para a temporada verão/18.

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A estampa virou um clássico e caiu de vez nas graças de fashionistas em todo o mundo.

Pra falar a real, o xadrez está sempre na moda pois vai bem com tudo. E o vichy chega cheio de charme, atualizando looks dos mais variados estilos, brincando com os tamanhos e divisões bem específica das cores e espaçamentos definidos, o que diferencia esta estampa dos demais xadrezes.

As versões que mais aparecem nas redes sociais são o preto e branco e o vermelho e branco. Mas também podemos ver algumas versões mais coloridas sendo usadas por mulheres mais ousadas.

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O mais legal é que a padronagem aparece nas mais variadas peças. Veremos o vichy roubando a cena em roupas, calçados, bolsas, biquínis, acessórios, e onde mais a imaginação permitir.

É o “must have” da estação e acredito que reinará até no inverno, quebrando a seriedade dos looks em combinações e sobreposições bem interessantes.

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tudo vichy

                                  vichy shoes

Eu recebi da Carmella.Cloo, marca especializada em moda Plus Size (detalhes no final do post), uma camisa em VICHY PRETO E BRANCO, no modelo envelope. Particularmente amo esse modelo porque valoriza qualquer corpo, pois podemos ajustar, marcando bem a cintura, e valorizando o colo com o decote em V, que alonga a silhueta e favorece quem tem seios fartos.

Brinquei com a peça, montando três looks para ocasiões diferentes.

Para um passeio despretensioso, como ir tomar um sorvete ou simplesmente bater papo com as amigas no fim de tarde, combinei a camisa vichy com shorts e tênis para uma produção bem confortável sem perder o estilo.

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Aqui um look bem casual que pode ir ao cinema ou ao trabalho, quando for em um ambiente informal. Adicionei neste look, um jeans destroyed, com lavação mais clara e uma sandália colorida de salto bloco. O colar colorido confere um ponto de luz, chamando os olhares para cima. Ótimo truque para quem quer disfarçar uma barriguinha ou quadril largo.

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Para uma ocasião que pede um visual digamos, mais arrumadinho, como um happy hour, um jantar, ou um coquetel, trouxe para o look uma pitada mais sexy com a saia de couro e sandálias de tiras e salto fino. Sucesso garantido, não acham?

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E aí, o que acharam? Convencidas que o VICHY veio para compor looks arrasadores?

Qual vocês gostaram mais?

Beijinhos da Ká

 

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Fotos – Mateus Dal Toé –> Facebook - Instagram