Look do dia

Entenda tudo sobre *Análise de Coloração Pessoal*

                            Foto título

 

 

Oi gente…

Dias atrás, eu recebi o convite para visitar o Espaço Fashion La Tutti, da Consultora de Imagem e Estilo Layla Farias, para lá, conhecer sobre a minha coloração pessoal.

 

foto 2

 

Você já deve ter visto algo sobre esta nova tendência nas mídias sociais. Mas o que é realmente essa tal Análise de Coloração Pessoal?

 

É um trabalho para descobrir a paleta de cores que melhor combina com o seu tom de pele. E o porquê disso?

Bem, ao tirar proveito do autoconhecimento, ganhamos autoestima, segurança e muito mais confiança em fazer compras acertadas e também melhor aproveitar as roupas que já temos, fazendo combiná-las entre si de maneira mais harmoniosa e facilitada, produzindo impacto positivo e multiplicador em nosso armário.

 

Sabe quando adoramos uma determinada peça na vitrine e ao prová-la, simplesmente achamos que ela não nos caiu bem, sem nem ter uma explicação óbvia? A explicação pode estar na cor da peça. Talvez ela esteja em desarmonia com nossa pele, causando uma impressão de que estamos pálidas, cansadas, tristes ou até mesmo doentes.

 

foto3

 

Então, como funciona a Análise de Coloração Pessoal?

O desafio é descobrir quais são as cores que casam melhor com o seu tom de pele (composta por quantidades diferentes de três substâncias: a melanina, a hemoglobina e o caroteno, e a mistura desses elementos forma o nosso subtom), complementando-o, e dando a ele o devido destaque.

Para isso, uma profissional habilitada e experiente, compara tecidos coloridos perto do nosso rosto, e assim, constatar se temos o subtom quente, frio ou neutro, para depois analisar o contraste causados pelos tecidos refletidos na pele.

 

foto 04foto6 foto 5

foto7

 

E “voilà”! Temos a cartela de cores que mais harmoniza e valoriza a beleza e os traços de cada pessoa.

Tendo em mãos a paleta de cores ideal, podemos criar inúmeras possibilidades, como, criar um closet mais funcional e prático ou colocar mais cores no guarda-roupa de forma harmoniosa.

 

ENTÃO, O QUE MUDA COM A ANÁLISE DE COLORAÇÃO PESSOAL?

 

Sabemos que cada cor transmite sensações e emoções diferentes. Assim, podemos usar as cores ajustadas com a mensagem que desejamos transmitir.

Além de, claro, abrir um leque de opções ao aprender combinar estampas e cores, estando absolutamente segura pela certeza de que aquelas cores a favorecem.

O resultado, vai muito além das cores e roupas que temos no armário. A análise de coloração pessoal te proporciona um exercício de autoconhecimento, permitindo que você consiga colocar em prática dia após dia, a autoconfiança em testar coisas novas, gerando um grande impacto positivo e transformador na imagem que temos de nós mesmas.

 

Através da análise feita pela Consultora de Imagem e Estilo Layla Farias, descobri que minha pele tem um tom frio, e assim, as cores da cartela inverno frio são mais favoráveis para realçar minhas características.

 

Espero que eu tenha contribuído para que vocês compreendam como as cores funcionam.

 

Sigam a Layla no instagram @laylafarias.consultoria e fiquem por dentro das novidades desse mundo colorido.

 

Abaixo, eu deixei um vídeo, onde ela explica tudo a respeito da Análise de Coloração Pessoal.

DEDO(CLIQUE AQUI E ASSITA AO VÍDEO) 

layla

 

Beijinhos da Ká.

 

 

 

Look do dia

Look divertido com mix de estampas

foto titulo

 

Oi gente…

 

O mix de estampas aparece em várias coleções há bastante tempo. Que essa tendência traz mais estilo, mais cor e alergia para seu look, isso é certo. Porém para a maioria das pessoas, ainda é bem difícil montar looks misturando estampas, pois a prática exige uma boa dose de ousadia e criatividade.

A primeira grande dica para o resultado ter harmonia e estilo é deixar as estampas “conversarem”.

Para iniciantes da prática, procure misturar estampas com apenas duas cores, como por exemplo preto e branco, azul e branco. Lembre-se que as estampas não precisam ser iguais, apenas com cores semelhantes.

 

mix-de-estampas-plus-size-7 mix-de-estampas-plus-size-2 mix-de-estampas-plus-size-10

 

Se ainda assim vocês não estiver segura, tente ousar somente em um acessório. Acredite, um lenço, um calçado ou uma bolsa diferentona, podem trazer ousadia e muita alegria ao look.

 

mix-de-estampas-plus-size-9 mix-de-estampas-plus-size-16 mix-de-estampas-plus-size-17

 

Uma outra dica bacana é usar de algumas estratégias para fazer combinações que deixam o visual menos poluído. Como por exemplo, misturar estampas clássicas, como gravataria com florais, listras com poás, xadrez com outras gráficas e flores com bolinhas. Você também pode brincar mesclando estampas de tamanhos miúdos com outros grandes ou a mesma estampa com fundos diferentes. Uma peça com fundo claro, e outra com fundo escuro, por exemplo.

 

 

mix-de-estampas-plus-size-1 mix-de-estampas-plus-size-3 mix-de-estampas-plus-size-5 mix-de-estampas-plus-size-6 mix-de-estampas-plus-size-8mix-de-estampas-plus-size-11

 

 

Um truque que facilita muito é misturar cores similares, traços parecidos entre si, tanto nas estampas como nos desenhos. Essas misturas ajudam o mix a ficar visualmente harmonioso.

 

 

mix-de-estampas-plus-size-12 mix-de-estampas-plus-size-15 mix-de-estampas-plus-size-14 mix-de-estampas-plus-size-13

 

 

 

Gostou? Qual composição você mais se identificou?

Vai testando, acostume seu olhar a diferentes combinações e identifique aquela que mais combina com seu estilo! Sem esquecer do aval do espelho, heim. Se desconfiar do visual, troque alguma peça.

Vamos combinar algo, se você misturar estampas no seu look, poste uma fotinho no instagram, marque @karinavirtuoso que eu reposto ok?!

 

Beijinhos da Ká

Look do dia

Dia a dia em festa!

Foto Título

 

Oi gente…

 

Hoje resolvi falar sobre um assunto que para muita gente ainda continua um tantinho polêmico, que é reaproveitar uma roupa comprada para usar em uma festa.

Bastam alguns cliques e logo nos deparamos com centenas de artigos sobre moda sustentável, closet inteligente, armário capsula etc…

A verdade é que atualmente, ninguém mais está interessado em rasgar dinheiro, né gente?! Porque imaginem o desperdício em investir em uma roupa de festa e usá-la somente em uma ocasião?

E não tem jeito, quando temos um evento mais formal, precisamos usar uma roupa um pouco mais produzida, com tecido nobre, ou detalhes mais elaborados. E aí, a pergunta que não quer calar é: como reaproveitar essa roupa e torná-la sustentável?

Será que é possível usar a roupa de festa em plena luz do dia?

Graças à Deus a moda está muito mais flexível, mais permissiva e democrática. Com alguns truques, aquele vestido usado no casamento da amiga, pode ir sim para o dia a dia.

Nesse caso, vamos tirar proveito do ESTILO HI-LO. Do inglês high-low que significa alto e baixo. O estilo Hi-Lo consiste em misturar peças luxuosas com outras mais descoladas, meio esportivas ou básicas.

A regra geral é prestar muita atenção à lei da proporção, ou seja, se uma das peças é de festa, todo o restante do look deve ser o mais neutro e discreto possível. Com essa regra de ouro, é possível aproveitar peças mais elaboradas, usando a mesma roupa inúmeras vezes, até que ela “se pague”, e valha o investimento.

 

Espia só este exemplo. Eu usei esse dress maravilhoso da grife Carmella.Cloo em um casamento. Ele foi confeccionado em tecido fluido, com modelagem delicada, bem romântica. Embora as mangas sejam longas, o tecido é bem fininho, garantindo charme extra à produção.

 

Foto 3 Foto 2 Foto 1

 

Para os dias mais frios, pensei em uma produção mais quentinha e casual para levar esse dress para passear pelas ruas da cidade em plena luz do dia. Juntei à produção uma meia calça mais grossa, coturno (que poderiam ser botas de qualquer estilo), cachecol e jaqueta jeans, que também poderia ser substituída por um trench coat, uma jaqueta de couro, um cardigã ou até mesmo um casaco de pelo fake.

 

Foto 4 Foto 5 Foto 6

 

E para inspirar ainda mais, digitei “estilo hi-lo” no tio Google e fiz uma seleção de looks incríveis que podemos trazer para o nosso dia a dia. Basta pensar um pouquinho nas combinações e exercitar com o que temos em nossos guarda-roupas.

 

Foto 8 Foto 7 Foto 9Foto 16

Foto 11

foto 13 foto 14 Foto 15

Foto 16 Foto 12

 

 

Então gente, topam o desafio de experimentar essa mistura do luxo com o básico? Bora multiplicar o closet?!

Não esqueçam do meu conselho de se olharem no espelho. Lembre-se, tudo é uma questão de experimentar as roupas, olhar-se no espelho e dar aquela olhadela milimétrica, sabe? Analisar mesmo se o look está legal. O espelho vai te mostrar! Confie e arrisque ousar também!

Beijinhos da Ká.

 

Look do dia

Roupa de princesa, eu?

foto titulo

 

Oi gente…

 

E aí, me responde uma coisa, você é a favor de seguir regras na hora de se vestir?

Você é daquelas que só usa preto porque acha que a cor esconde os pneuzinhos?

Olha, eu torço o nariz para as regras.

Quem me acompanha sabe o quanto eu repito sobre eu ser absolutamente contra regras de moda. Sou completamente contra dizer que quem tem “tal biótipo” pode usar isso e não pode usar aquilo. Eu acho que a moda é super democrática, e que todo mundo pode tudo, desde que assim desejar. Claro que podemos lançar mão de vários truques de estilo para evidenciar partes do nosso corpo que gostamos e disfarçar imperfeições que não curtimos muito. Isso rende um outro post repleto de dicas, que eu prometo trazer para vocês, mas volto a dizer, tudo é exatamente permitido, desde que você queira.

Eu sou a prova viva de que mesmo sendo gorda e baixinha, uso tudo o que eu quero usar. Estando ou não na moda, se eu vesti e gostei do que vi no espelho, lá vou eu…

Óbvio que respeito a opinião do espelho. Sempre digo que ele é nosso amigo e não inimigo, como muita gente pensa. É ele, o espelho, que vai me mostrar exatamente o que está ali, para todo mundo ver. Cabe a mim, a decisão e o bom senso, de julgar a imagem refletida.

Bom, tudo esse blá blá blá, é para falar para vocês sobre uma nova-iorquina que ganhou fama mundial por reproduzir looks de celebridades e fashionistas mundiais como Gisele Bündchen, Meghan Markle e muitas outras para a versão plus size.

Estou falando de Katie Sturino, a blogueira plus size, e criadora do “The 12ish Style”. Katie veste o tamanho 12 americano que corresponde mais ou menos, ao nosso manequim 46. Além de muito bom humor, Katie é dona de estilo e personalidade próprios, e assim, determinada a provar que moda não tem nada a ver com peso, a americana criou o projeto #SuperSizeTheLook, recriando looks de famosas, para inspirar mulheres do mundo inteiro, mostrando que podemos usar tudo o que outra mulher, com biótipo completamente diferente do nosso, pode usar.

 

Espia só…

 

foto10 foto9 foto7 foto6 foto5 foto 11 foto 8 foto 4 foto 3 foto 2 foto 1

 

Então gente, será que a ousadia de Katie Sturino inspirou você a usar uma roupa como a da princesa? Ou Gisele?

Lembre-se, tudo é uma questão de experimentar as roupas, olhar-se no espelho e dar aquela olhadela milimétrica, sabe? Analisar mesmo se o look está legal. O espelho vai te mostrar! Confie e arrisque ousar também!

Quem aí topa o desafio?

Beijinhos da Ká.

 

 

 

 

Look do dia

Inspirações Plus Size para a gente seguir já!

Models2

 

Oi gente!

Vamos falar de inspirações?

Sim, ter algo ou alguém que nos inspire é algo maravilhoso.

Nossos avós já nos ensinavam assim, para seguirmos os conselhos ou exemplos de alguém que podia ser nossos pais, professores, tios… Quem nunca ouviu isso né: “siga o exemplo de seu pai!”

Ter pessoas que nos inspiram e que sirvam de “espelho” para a gente no processo transformador da auto aceitação, pode ajudar e muito a deixar tudo mais fácil.

Atualmente vivemos cercados de imagens perfeitas. Cenários perfeitos, família perfeita, relacionamento perfeito e, CORPOS PERFEITOS.

Gente, isso não existe. A perfeição não existe!

A família perfeita não existe, tão pouco o corpo absolutamente perfeito.

Pare com tanta cobrança. Pare de se comparar com as fotos postadas nas redes sociais.

Isso não é real. Não é benéfico. A partir dessas imagens, geramos inconscientemente ou não, competições pouco saudáveis e nada positiva para nossa saúde mental. Chega desse mimimi todo. Temos que entender que cada indivíduo é único. Cada um de nós tem características próprias. Meu cabelo não é igual ao da modelo do comercial de xampu. Minha família não é a do comercial de margarina. E a sua? Acredito que também não seja…

Meu corpo também não é igual ao das modelos do último lançamento das passarelas de moda.

E, então, alguém pergunta: “Ká, eu me vejo um tanto perdida, sem referências. Como agir nesse caso?”

Gata, eu sugiro você pesquisar, admirar e se inspirar em pessoas que tenham algo em comum com seu estilo de vida, suas características, e que lembrem seu tipo físico.

O instagram, sites, pinterest e tantas outras ferramentas estão lotadas de gente e coisas bacanas.

Eu mesma, adoro seguir blogueiras e modelos plus size. Gosto de ver como se vestem, como posam para fotos.

Realmente é inspirador.

Mas vale lembrar que o objetivo aqui é de se INSPIRAR e não COPIAR, ok?! Respeite o seu estilo, o seu gosto.

Reuni algumas sugestões de modelos e blogueiras para inspirar vocês, vem ver…

 

 

Fluvia Lacerda

@fluvialacerda

fluvia1

 

É uma modelo brasileira, descoberta em NY, considerada a “Gisele Bündchen do plus size”. Há 15 anos no mercado internacional, Flúvia é um ícone do segmento plus size, já foi capa da Vogue Itália e já foi estrela de muitas campanhas no mundo todo. Foi a primeira mulher plus size a estampar a capa da revista Playboy, considerada símbolo da sensualidade por décadas, Fluvia representa e inspira mulheres no mundo todo.

 

fluvia2 fluvia3

 

 

 

Ashley Graham

@ashleygraham

ashley1

 

Aos 30 anos, a modelo americana tem 7,5 milhões de seguidores no Instagram e é uma das fundadoras de um coletivo de modelos plus batizado de ALDA, que incentiva as mulheres a amarem seu corpo independente do manequim.

 

ashley2 ashley3

 

 

Ju Romano

@ju_romano

Ju1

 

Jornalista e blogueira do Ju Romano Entre Topetes e Vinis, Juliana usa seus canais para escrever textos reflexivos sobre o comportamento da mulher e também inspirar sobre a quebra de paradigmas e regras da moda que limitam nossa criatividade, liberdade e expressão.

 

Ju2 Ju3

 

Agora, vou fazer um apanhado geral de mulheres lindas e deixar aqui para vocês umas sugestões de modelos maraviLindas para vocês seguirem, pois elas nos inspiram com seus trabalhos no mundo da moda nacional, cheias de estilo e muito talento, seja no comportamento ou no modo de se vestirem e valorizarem ainda mais suas curvas. E tome beleza!!!!

 

@alinezattar

Aline

 

@deborafernandesplus

De1

 

@silvianeves

Silvia

 

@mayararussi

1554833880_mayara

 

Espero que curtam minhas sugestões e realmente consigam ter inspirações com os looks e comportamento dessas mulheres “baphonicas”.

 

Beijinhos da Ká.

 

 

Look do dia

The Oscar goes to…

TITULOoscar2019

 

The Oscar goes to…

 

O Oscar 2019, aconteceu no último domingo. E, a grande noite de premiação mais importante do cinema mundial, chama a atenção não somente dos cinéfilos de plantão, dos indicados e vencedores das famosas estatuetas, como também dos looks deslumbrantes que desfilam pelo red carpet e ditam as principais tendências de moda para este ano.

 

Tudo, exatamente tudo na noite da entrega do Oscar é surpreendente e luxuoso. Como as jóias Tiffany usadas por Lady Gaga. A cantora, que encantou o mundo no dueto com o ator, cineasta, cantor, (gato e o que mais ele quiser rsrs) Bradley Cooper, desfilou com um dos maiores diamantes amarelos do mundo, uma raridade avaliada em US$ 30 milhões e foi usado pela própria Audrey Hepburn em 1962, durante a divulgação do clássico “Bonequinha de Luxo”.

 

FOTO 1 Lady Gaga

 

As extravagâncias e ousadias ficaram por conta de muitos (eu disse muitos) babados, fendas, metalizados, brilhos, e o look nada tradicional do ator Billy Porter, que vestiu um smoking assinado pelo estilista Christian Siriano, que da cintura para baixo tinha o design de um vestido volumoso e muito chique, que rendeu muitos elogios e deixou o ator entre os mais bem vestidos da noite.

 

FOTO 2 Billy Porter

 

As maiores grifes e os grandes estilistas do mundo inteiro, puderam desfilar suas criações, que com certeza, é um dos pontos altos da noite, principalmente para as mulheres. Todos deram um verdadeiro show de criatividade e bom gosto.

Neste ano, eu achei que os vestidos estavam realmente muito coloridos. O rosa, em todas as suas variações, desde o rosa bem clarinho, passando pelo pink e neon, foi a cor protagonista no tapete vermelho.  Acredito que vem muito rosa por aí, vale ficar de olho nessa aposta!

 

FOTO 3 arco iris

 

 

Mas chega de blá blá blá, e vamos ao que interessa: os looks plus size em noite de Oscar.

Na minha humilde opinião, ainda falta muito look plus size para a gente se deleitar. Mas… os poucos que aparecem por lá, no tapete vermelho, realmente dão um show de elegância e nos fazem suspirar e ansiar pela próxima festa black-tie ou um convite para sermos madrinha de um casamento para podermos usar as inspirações dos looks do Oscar, para arrasarmos por aqui também.

 

Selecionei os looks que eu curti para comentar aqui com vocês.

 

 

FOTO 4 Octavia Spencer

 

 

A atriz de “A forma da água”, Octavia Spencer, vestiu um longo azul escuro, com brilho, assinado por Christian Siriano. O modelo é lindo e tem uma pitada de romantismo, com sua saia ampla e recorte marcando a cintura. O decote ombro a ombro está super em alta e valoriza o colo da mulher plus size, que sempre chamam a atenção pela beleza.  O drapeado nas mangas, trazem um charme a mais e são perfeitos para as mulheres que gostam de disfarçar as gordurinhas dos braços. O romantismo aparece também no penteado da atriz, que optou por usá-los soltos com leves ondas. Elegantérrima!

 

 

FOTO 5 Danielle MacDonald

 

 

Danielle MacDonald, estrela australiana de “Dumplin”, chegou deslumbrante em um longo com detalhes fluidos no red carpet. Com a assinatura também de Christian Siriano, o vestido vermelho ganhou um detalhe na cintura que descia até ao chão. O mesmo tecido fluido arrematou o decote em “V”, que alonga a silhueta e a atriz, também usou do truque caído nos ombros, usados como mangas. O penteado, com ondas e marcação lateral, conferiu elegância e sensualidade. Arrasou!

 

 

FOTO 6 Queen Latifah

 

Eu, particularmente amei o dress usado pela musa Queen Latifah. A atriz apostou em um vestido longo, com recortes geométricos, com muito brilho e modelagem sereia, que teve a assinatura de Michael Costello. O penteado, despretensioso e nada básico rabo de cavalo longuíssimo, trouxe jovialidade ao visual “pesado” do vestido bem fechado, com pouca pele aparecendo.

 

 

FOTO 7 Shonda Rhimes

 

 

Shonda Rhimes, a premiada roteirista, cineasta e produtora de televisão norte-americana, criadora dos seriados mais queridinhos do momento, usou um clássico de poá preto e branco da griffe Carolina Herrera. Um vestido longo estilo chemise. O look ganhou a finalização com um cinto Gucci.

 

 

FOTO 8 Melissa McCarthyfoto 8-1

 

Para mim, um dos looks mais surpreendentes e mega charmoso, foi usado pela atriz, comediante e escritora, Melissa McCarthy. Ela surgiu maravilhosa, como sempre, vestindo um jumpsuits deslumbrante. O macacão bicolor, clássico P&B, chegou no tapete vermelho cheio de personalidade. Com modelagem diferenciada, o modelo tinha pernas amplas, estilo pantalona, cintura mega marcada por um cinto e parte de cima com decote em “V” e uma espécie de capa saindo dos ombros e que tocava o chão. UM LU-XO!!!!! Simplesmente amei! O look é criação de Brandon Maxwell, um designer de moda americano, que assina sua própria grife. Ah, não posso esquecer de comentar o penteado escolhido por Melissa. Outro clássico que eu adoro, um preso com moicano, que alonga e confere poder ao visual.

 

 

FOTO 9-2

 

THE OSCAR GOES TO… ASHLEY GRAHAM!

 

 

FOTO 9

 

A modelo, que abomina o termo plus-size, pois é voz ativa do “body activism” e é a favor de todas as marcas oferecerem todos os tamanhos (nosso sonho né meninas), atravessou o tapete vermelho, simplesmente magnífica, vestindo um vestido preto estilo sereia by Zac Posen. O modelo de tão perfeito e escultural, parecia ter sido esculpido no corpo da modelo. A mulher estava deslumbrante, e com uma cinturinha de dar inveja!!!!! O look foi complementado com colar e brincos de diamantes.

 

FOTO 9-1 FOTO 9-3

 

Como penteado para a grande noite, ela usou um coque com acessório de cabelo, que aliás, é super tendência. A maquiagem fresh, ressaltou ainda mais a beleza de Ashley, que tem sido garota propaganda para a marca de maquiagem Revlon desde o início do ano passado.

E como diva é sempre diva, Ashley, nos ensina o mantra da autoestima. Em entrevista exclusiva para a Vogue, a modelo disse: “Tenho um mantra que repito diariamente em frente ao espelho quando acordo: “’Sou ousada. Sou brilhante. Sou bonita”.

 

FOTO 9-4

 

É o que eu sempre digo, a autoestima, auto aceitação e amor próprio, dependem de exercícios diários, determinação e uma boa dose de positividade.

Então, garotas, bora decorar o mantra da nossa amiga Ashley e praticar diariamente!!!!

Beijinhos da Ká

 

 

 

Look do dia

Diz aí… E você, é curvy ou plus size?

 

                            008

Oiii genteee!!!!! Como esse é o nosso “primeiro encontro” depois de um tempo ao qual eu estive afastada daqui, mesmo que digitalmente, deixem eu me apresentar para vocês.

Eu sou a Karina Virtuoso, a Ká. Sou geminiana curiosa e inquieta. Com inúmeras habilidades em vários segmentos. Eu poderia ser facilmente uma atriz, que aliás era a brincadeira preferida na minha infância, ou uma psicóloga. Quem sabe uma juíza ou ainda uma estilista. Percebem que a pessoa aqui é 8 ou 80 (hehe)?

Mas, voltemos ao que interessa. Fui mãe aos 17, e modéstia à parte, me sai muito bem nesse quesito. Tenho uma família maravilhosa e sou casada com um cara incrível, com quem trabalho lado a lado em cada evento em que ele atua como mestre de cerimônias.

Eu sempre conto que fui um bebê gordo, daqueles bem “fofuxos”, uma criança magrela, e já adulta, tive meu peso controlado por muito tempo, período em que eu vestia manequim 38.

Há pelo menos uns quinze anos, eu comecei a engordar. No começo não dei importância, até me perceber muito acima do peso, vestindo tamanho 44. Foi quando fui convidada a fazer fotos e desfiles. No começo tudo foi meio tímido, mas, depois me acostumei a ver meu rosto e “corpitho” em vários catálogos de moda. E sabe que eu curti? Aí não parei mais…

 

005

006

 

003

004

 

Muitas pessoas podem nem lembrar, mas o termo “PLUS SIZE” é relativamente novo. Antes a numeração de roupas acima do 44 era chamada de “Tamanhos Especiais” ou “Tamanhos Nobres”.

De lá para cá, muita coisa mudou, muita coisa melhorou, e esse nicho tem de fato, chamado a atenção da indústria têxtil.

Não podemos ignorar que o percentual de brasileiros acima do peso está crescendo. Em 2006 girava em torno de 43%, enquanto em 2012 chegou a 51%. Com isso, a chamada “moda Plus Size”, faz sucesso e ainda existe muito espaço para ser explorado.

Eu estou aqui falando e falando…. e vocês devem estar se perguntado: Mas… K entre nós, o que significa esse tal termo “Plus Size”?

 

008(1) 001

 

“Plus Size”, nada mais é do que a moda direcionada para pessoas mais voluptuosas, pessoas com biótipo grande ou simplesmente pessoas que estão acima do peso. Toda pessoa que veste além do tamanho 44, é considerado plus size.

E ainda temos um outro termo, o CURVY, que surgiu para contemplar quem veste entre o 40 e o 42.

O fato é que está havendo em toda a indústria têxtil uma grande mudança e muitas finalmente tem se preocupado em confeccionar moda atual para essas pessoas. É um mercado que vem crescendo a cada temporada e vários estilistas já estão apostando na moda GG, para a felicidade de muitas mulheres que amam moda, querem vestir e tem todo o direito de usar o modelo da última tendência que estão por aí, em vitrines e sites de moda.

007 (2) 013

 

Esse é um assunto bastante complexo, e que eu poderia ficar aqui escrevendo por dias… Porém, para não me alongar muito, é preciso mencionar, que muitas são as demandas que surgem nesse cenário de moda CURVY e PLUS SIZE, em especial no que diz respeito à saúde e qualidade de vida, onde o bem-estar e o aumento da autoestima surgem como elementos extremamente importantes. Rompendo paradigmas de que somente os magros são belos, saudáveis e felizes ou de que o mundo pertence àqueles que vestem 38, esse novo conceito responde a demandas da sociedade por um mundo mais inclusivo, ao mesmo tempo em que cria todo um nicho especial de mercado.

Ufa… viram que tem muito assunto a ser explorado, né?!

Então para encerrar, eu te convido a compartilhar comigo sobre os muitos aspectos que envolvem ser uma pessoa curvy ou plus size. E deixo aqui um convite para revermos conceitos e rompermos padrões… porque o objetivo na vida é ser feliz! J

 

Look do dia

LPF – Técnica da Barriga Negativa

LPF2

Oi gente…

Para quem me acompanha, não é novidade que eu sou pilateira de carteirinha hehe.

Amo pilatear! O pilates me faz muito bem, e além de ser uma excelente opção de exercício físico, tem inúmeros benefícios e deixa o meu corpo no eixo, como se diz.

Minha instrutora de pilates, é a fisioterapeuta Bruna Blauth do Espaço Elevare. Uma clínica de fisioterapia integrada, que oferece pilates, RPG, Osteopatia e Dermato-Funcional.

Bem, o quero falar, é que a Bruna é uma pessoa super estudiosa e sempre está em busca de novidades para os seus alunos. Então, ela trouxe para nós, o LPF – Técnica da Barriga Negativa. A queridinha de 10 entre 10 famosas atrizes e modelos, como as maravilhosas Angels da Victoria’s Secret.

Acontece que a técnica que combina posturas, respirações e exercícios, está sendo apontada como o segredo da barriga negativa. E eu que não sou boba nem nada, fui logo conhecer e decifrar esse segredo.

Se um dia ficarei com a barriga negativa, eu não sei (rsrsrs). É pouco provável por questões óbvias né gente… Mas que o negócio realmente funciona, isso eu posso atestar que sim!

E mesmo que eu não conquiste o efeito de abdome chapado, desejo de todas as mulheres do mundo, o  Low Pressure Fitness (LPF), também tonifica os músculos e  promove vários outros benefícios.

LPF

Olha quanta coisa boa o LPF promove:

Diminui dores de coluna (PRECISO!)

O Low Pressure Fitness ajuda a eliminar as tensões musculares, melhorando equilíbrio e postura.

Melhora da postura

A técnica tonifica o CORE, que é o centro do nosso corpo, um conjunto de músculos responsável pelo nosso equilíbrio e postura. Consequentemente, há uma melhora notável da postura.

Tonifica o assoalho pélvico

A sucção do abdômen em apnéia provoca uma contração involuntária de toda musculatura do assoalho pélvico estimulando a musculatura mais interna da mulher (e dos homens também).

Controla problemas de incontinência urinária

A sucção abdominal durante a prática do LPF reposiciona os órgãos internos, entre eles, a bexiga.

Melhora o desempenho sexual

 O LPF ajuda a aumentar a força contrátil do períneo nas mulheres.

Ótimo para a circulação

Ajuda a melhorar a vascularização por descongestionamento pélvico e linfático, evitando pernas inchadas e pesadas.

Melhora o funcionamento do intestino

O movimento do diafragma faz pressão no intestino, estimulando o processo de digestão.

Acelera a recuperação pós-parto

Os exercícios do LPF reduzem a diástase abdominal e aceleram o processo de recuperação da faixa abdominal da mulher.

Combate à insônia

Com as técnicas de relaxamento e respirações, o método trabalha e consegue reduzir a ansiedade.

Aumento da capacidade cardiorrespiratória

Ao trabalhar o equilíbrio de toda essa musculatura, associada às respirações, é excelente para intensificar o desempenho de atletas.

******

Gente, não é brincadeira! E em pouquíssimo tempo, já podemos sentir a diferença!

As aulas tem duração de trinta minutos com variações das posturas e exercícios. Em um mês de prática, eu notei uma melhora significativa em minha postura. Também houve redução da circunferência abdominal e da cintura. Foram eliminados 6 cm de barriga!!!! Eu notei também um “UP” no bumbum e diminuição dos flancos, as famosas pochetes.

LPF euzinha

Fica aqui a minha super dica de hoje. Façam o tal LPF. Mesmo que não conquistem a tão sonhada barriga negativa, tenham certeza de que muitos outros benefícios serão usufruídos.

Claro, pela minha satisfação com os resultados, eu indico o querida e competente fisioterapeuta Bruna Blauth do Espaço Elevare.

Liguem pra lá e marquem uma avaliação. Tirem suas dúvidas e bora conquistar a tão sonhada barriga negativa.

A Clínica Espaço Elevare fica localizada no Ed. Metropolitan Business Center

Centro – Criciúma

Telefone (48) 3413-9960

Beijinhos da Ká

 

Look do dia

Gorda não é palavrão

Fluvia livro

Oi genteeee!

Gorda não é palavrão. E quem diz, é nossa diva Fluvia Lacerda.

Este é o título do livro lançado por Fluvia no início deste mês. “Gorda não é palavrão” (Editora Paralela) é uma obra apresentada como uma biografia-manifesto e traz uma série de reflexões sobre as imposições estéticas em torno do corpo feminino.

A primeira vista, o livro parece ter sido escrito exclusivamente para o público plus size. Mas ao que tudo indica, o livro aborda temas muito mais complexos, e é um convite à reflexão para todas mulheres, de todos os padrões e biótipos. Fluvia provoca as mulheres a se amarem e a enxergarem que a maior beleza, não tem nada a ver com a aparência física.

Que Fluvia Lacerda é famosa, é top, é capa de revista, todas nós já sabemos.

Fluvia livro2

A menina que vivia em Roraima e que desembarcou nos Estados Unidos para estudar Inglês, aos 15 anos, foi descoberta dentro de um ônibus por uma caça-talentos e virou modelo de sucesso e uma grande influenciadora para as mais de 260 mil seguidoras no Instagram.

No final do ano passado, foi a primeira modelo plus-size a ser capa da “Playboy” no Brasil, e a publicação foi um sucesso.

playboy

A vida e a carreira de Fluvia, inspiram mulheres ao redor do mundo. Ela é um exemplo, uma espécie de símbolo para as mulheres que se veem representadas através de suas curvas, e sua militância no que diz respeito a aceitação de auto-imagem.

No livro, Fluvia relata fatos vividos por ela mesma, além de relatos bem barra pesada de seguidoras que escrevem para ela em busca de alento para seus desabafos.

Então está aí, uma excelente dica de leitura para entendermos um pouco mais sobre autoestima, auto aceitação e diversos dilemas que cercam a gordo fobia.

Alguém mais ansiosa para ler “Gorda não é palavrão”?

Beijinhos da Ká

Look do dia

Slip dress

Oi gente…

Tudo bem com vocês?

Quando o slip dress apareceu como “alerta de tendência”, rapidamente virou mania entre as “celebs”.

Eu confesso que fiquei um tanto receosa e torci o nariz (hehehe).

O fato é que o slip dress, é mais uma das tendências que chegou e conquistou geral.

A peça em questão é uma espécie de “camisola de sair”, feito com tecidos bem leves e fluidos, geralmente de seda ou cetim, e que traz bastante feminilidade e sensualidade para o look. Causa um efeito muito sexy quando usado sozinho, mas também arrasa quando passeia em outros estilos. O legal é que a peça, além de linda, é muito versátil, pois além de poder ser usado sozinho, várias combinações podem ser feitas com jaquetas de couro, bomber e jeans ou parkas, cardigãs e suéteres.

Nos pés, é possível equilibrar a sensualidade com sapatos mais fechados. Bons exemplos são os tênis – All Star, Adidas ou outro modelo mais esportivo – e as botas, principalmente as de cano curto. Sapatos que mostram mais o pé ou possuem tiras – como sandálias de amarrar – geralmente acompanham e reforçam essa sensualidade.

Bom, eu também me rendi ao slip dress. Combinei com um cardigã alongado, uma camiseta por baixo e botas.

Curti o efeito…. Espia só….

 

Look Carmella.Cloo

Fotografia: Mateus Dal Toé

 

                          09082017-IMG_6286

09082017-IMG_6280

  09082017-IMG_6370

                          09082017-IMG_6289

09082017-IMG_6316

09082017-IMG_6292

                           09082017-IMG_6348

09082017-IMG_6358

09082017-IMG_6380

09082017-IMG_6384

E você, já aderiu à essa tendência?

Beijinhos da Ká

 

Blog K entre NósKarina Virtuoso

@karinavirtuoso       Karina Virtuoso